Dream Creaters～自分だけの価値を高めよう
とても大事なのです。
理由は、セルフトークを繰り返すことによって
「自分はこういうものだ」 というセルフイメージを作ってしまうから。
つまり、これが否定的な言葉 「失敗した」なんかの言葉を 発してしまうと、実際には1度しか 失敗してないのに、2度同じ経験をすることになり、
失敗する人間だという自我を作って しまいます。
これは他人の意見も同様で、 何度も繰り返し聞かされることで
確かにそうかも、 とセルフイメージに組み込まれて しまいます。
例えば旦那さんに、 「事故に気を付けて」って、 言ったことはないですか？
それを聞かされた旦那さんは
「そうだ、自分は事故を起こしやすかった」と、過去に事故を起こした時の記憶がよみがえり、
次の事故を起こしやすくなってしまうのです。
まさに言霊。
なんだか耳が痛いエピソードでした
セルフトークを使い潜在意識を使う事で、セルフコーチングができます。
自分をコントロールできると、SNSでも自分軸を持って発信したいですよね。
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